Le massage du visage doit suivre la direction des muscles du visage et appliquer une force légère. En raison des fibres musculaires délicates et délicates du visage, une force excessive peut facilement provoquer un relâchement musculaire, ce qui peut à son tour entraîner des rides. Lors du massage, vous devez d'abord vous laver le visage, puis appliquer une crème ou une lotion contenant des nutriments. Les mains doivent être lavées très propres. Lors du massage, il ne faut pas appliquer une force excessive. Il est plus approprié de masser avec le majeur et l'annulaire, car ces deux doigts ne sont généralement pas utilisés et sont relativement doux, délicats et élastiques, avec moins de stimulation pour la peau. Les mouvements de massage doivent avoir un sens rythmique et la vitesse ne doit être ni trop rapide ni trop lente. La vitesse de massage doit être à peu près cohérente avec la vitesse des battements du cœur. La pratique a prouvé que le massage du visage a un bon effet. Après quelques semaines, la peau détendue devient progressivement élastique et les rides sont lissées.
Méthode 1 : Exercice d'étirement Dites adieu à la relaxation du bas du visage
L'étirement est l'action de massage la plus basique qui cible la surface de la peau et qui est utilisée dans divers aspects des soins de la peau. Autour des yeux, utilisez d'abord les doigts d'une main pour soulever la peau vers le haut au niveau de la tempe, puis utilisez l'autre main pour pousser la peau près du coin de l'œil.
Méthode 2 : Améliorer la circulation lymphatique et renforcer la capacité d'absorption
Cette technique de massage est légèrement plus forte que les étirements. Elle peut aider la peau à mieux absorber les produits de soin et à fluidifier le flux lymphatique. Il y a de nombreux lymphocytes autour des lèvres. Vous pouvez pousser et appuyer doucement avec votre main pour fluidifier le flux lymphatique.
Méthode 3 : Jouez du piano avec vos doigts sur votre visage
Effectuez un massage par effleurage, comme au piano, sur de petites zones à peau fine comme les yeux et les lèvres. Tapoter doucement et masser des commissures des lèvres jusqu'aux joues peut resserrer les muscles et arrondir les joues. Pour les petites rides autour des commissures des yeux, un massage par effleurage, comme au piano, est également utilisé.
Méthode 4 : Vieillissement local et destruction locale
Il s'agit d'une technique de massage très importante pour les problèmes de peau tels que les rides et le relâchement cutané, qui peut réparer les zones musculaires anormales. Appuyez verticalement sur la ligne du sourire avec vos doigts.
Outre la bonne technique, la séquence du massage du visage est également très importante.